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O MESTRE BAMBU CHINÊS

Em um trabalho junto a uma de minhas amigas, a mesma me presenteou com a leitura deste belo texto, e que se encaixa perfeitamente com os processos mais comuns de coaching. Todo processo parece ser sempre lento, mas na realidade, ele esta agindo, agindo dentro de nosso individuo, e quando chegar o momento certo, ele irá florescer e se destacar em seu mundo. Em breve, estarei fazendo alguns artigos sobre a forma como o coaching atua, e esta parábola é um belo texto para iniciar esta nova série de artigos.

“Depois de plantada a semente desse incrível arbusto, não se vê nada, absolutamente nada, por 4 anos – exceto o lento desabrochar de um diminuto broto, a partir do bulbo”.

Durante 4 anos, todo o crescimento é subterrâneo, numa maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e horizontalmente pela terra.
Porém, no quinto ano, o bambu chinês cresce, até atingir 24 metros.”

Covey escreveu: “Muitas coisas na vida (pessoal/ profissional) são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo e esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento e, às vezes, não se vê nada por semanas, meses, anos. Mas se tiver paciência para continuar trabalhando e nutrindo, atingirá o propósito: O crescimento e a mudança que se processam o deixarão espantado”.

O bambu chinês mostra que a persistência vence o fracasso.

Em nossos trabalhos, especialmente projetos que envolvam mudança de comportamento, cultura e sensibilização para novas ações e expansão da consciência, o bambu chinês é um grande Mestre.

Autor desconhecido

Coaching com acesso as Massas – Coaching na TV

Não tenho o costume de assistir muito a televisão, me contento com alguns filmes de meu interesse, séries e programas voltados para o desenvolvimento pessoal. E falando neste programas, hoje eles estão em moda, tanto na TV aberta como na TV fechada, e é sobre eles que vamos falar um pouco hoje neste artigo.

É muito gratificante ver que a televisão as vezes oferece algum conteúdo com um foco maior no desenvolvimento pessoal, sem que para isso precise explorar formulas já batidas e muito utilizadas na programação corrente. Vamos a uma pequena lista de programas que podem ser considerados um suporte ao processo de coaching, e que possuem em seu entendimento a utilização de diversas técnicas e ferramentas.

Dr. House M.D. – Esta é a serie que foca a resolução de problemas medicinais, onde uma equipe, comandada pelo Dr. House, elucida em cada episódio um diagnostico estranho e aparentemente sem solução. Sei que muitos vão se perguntar o que esta serie tem a ver com o Coaching, mas basta assistir a alguns episódios, e perceber que a base de todo o roteiro esta nos questionamentos levantados por Dr. House junto a sua equipe, fazendo com eles busquem a solução, mesmo quando ela se aparenta ser inexistente. Casos em que a equipe deve visitar locais por onde o paciente convive regularmente, mostra a forma em que o meio pode influenciar um comportamento, ou uma reação. Esta é nossa primeira dica de um bom programa para se assistir na televisão, veja onde assistir:

  • Record – Quinta Feira – 0:30 hora
  • Universal Chanel – Dias e Horários Diversos

SuperNanny – O Programa Super Nanny, seja em sua versão inglesa como na versão passada no Brasil e estrelada por Cris Poli, é um exemplo do uso do coaching quando o assunto se trata de educação infantil e juvenil. Muitas das técnicas utilizadas pela Apresentadora, juntamente com os seus questionamentos sempre relevantes para cada caso, oferecem uma clara visão do uso das ferramentas de coaching. Um exemplo é a utilização de tarefas, tanto para os pais como para as crianças e o feedback oferecido pela apresentadora. Além de trabalhar na questão da educação infantil, é possivel ver em muitos episodios o Coaching de Familia, que auxilia o processo de integração entre todos os membros e acarreta no encontro da harmonia familiar. Veja onde assistir:

  • Canal SBT – TV aberta
  • Canal GNT – TV por assinatura

S.O.S. Casamento – Este programa apresentado atualmente no SBT é uma visão clara da utilização do coaching na complexidade dos relacionamentos. Apresentado pela psicóloga, sexóloga e terapeuta de casais Ana Canosa, o programa auxilia através de técnicas, ferramentas e exercícios, a terem um maior entendimento da vida em conjunto, facilitando desta forma a compreenssão e o respeito que deve haver entre os elementos de um casal. É interessante observar a forma como a Dra. Ana trabalha com cada elemento do casal, ao mesmo tempo em que trabalha o meio social em que vivem. É um programa que aborda muitas áreas do coaching, com foco no Coaching de Relacionamento, e que vale a pena ser visto pelo seu conteúdo. Onde Assistir:

  • SBT – Sexta Feira – 20:30 horas

Esquadrão da Moda – Produzido dentro do formato original de What Not to Wear, este padrão de programa auxilia no desenvolvimento pessoal e na aceitação do individuo como ele é, melhorando suas qualidades e competencias, e ajudando o processo de mudança dos elementos negativos. No Brasil, o programa é apresentado por Isabella Fiorentino e Arlindo Grund, e ambos trabalham com muitas técnicas relacionadas ao método Life Coaching, ou Coaching de Vida, onde utiliza diversas ferramentas e técnicas para chegar ao resultado final. Em um processo de melhoria continua, eles auxiliam ao participante a mudar seu estilo de vida e comportamento, oferecendo uma base para que o mesmo possa prosseguir em suas conquistas. Onde assistir:

  • SBT – (no momento não faz parte da grade)
  • Discovery Home e Health e BBC

Espero que estes programas possam ser um ponto de apoio no entendimento do trabalho de coaching, e na forma como um Coach atua na melhoria e no desenvolvimento pessoa de cada individuo.

Abraços e Sucesso Sempre.

Seus comentários podem nos ajudar a melhorar e oferecer um conteúdo mais direcionado. Ajude-nos a fazer deste espaço, um local onde as suas dúvidas podem encontrar uma solução.

Palestra: O que é Coaching

Palestra: O que é Coaching

  • Descrição: Palestra de apresentação e aplicação das técnicas de coaching. Descubra como o coaching pode ajudar você, em seu mundo pessoal e profissional, a alcançar objetivos e realizar metas de forma consistente e duradoura. Descubra através das ferramentas de coaching como obter sucesso e garantir um futuro pleno e que satisfaça seus desejos. A palestra inclui a aplicação da ferramenta “Avaliação de seu nível de Satisfação” e certificado de participação. Indicada para todos os profissionais, estudantes e colaboradores que busquem um crescimento em sua carreira e principalmente a melhora em sua qualidade de vida.
  • Palestrante: Douglas Ferreira – Personal e Professional Coaching
  • Duração: 1 hora e 30 minutos
  • Conteúdo: Além da apresentação dos processos de coaching, a palestra inclui a utilização da ferramenta “Avaliação de Seu Nível de Satisfação”.
  • Cronograma:
  • O que é Coaching
  • Focos e Áreas de Atuação
  • Benefícios do Coaching
  • Histórico do Coaching
  • Os Pilares do Coaching
  • Custo do Investimento: O Valor da Palestra é de R$ 360,00 para um público de 30 participantes, sendo o valor unitário de R$ 12,00 / participante. O custo com transporte e hospedagem, quando necessário, é de total responsabilidade do contratante. Os participantes terão direito a ferramenta “avaliação do Nível de Satisfação” e certificado de participação.
  • Contatos, Agendamentos e Informações: Entre em contato com nossa equipe através dos comentários, ou se preferir, pelo telefone (15) 3013-4770.

Coaching para Timidez – Divulgação

A timidez é um assunto que esta na atualidade de muitas pessoas. A timidez pode provocar diversos problemas em nossa vida, tanto no meio pessoal como também no meio profissional.

Ontem, na TV Cultura, no Programa Login, houve uma matéria muito interessante ligada ao tema da timidez. Veja abaixo o primeiro bloco do programa sobre este assunto tão polêmico:

TV Cultura – Programa Login Ed. 59 – Bloco 2

Seguindo a série de artigos ligados a timidez que estamos lançando, juntamente com a promoção que oferece de forma gratuita o E-book “Como vencer a Timidez”, aproveitamos para lançar também um concurso social:

O Concurso consiste em enviar um e-mail com seu nome, idade e e-mail para contato, para “douglas.coach@gmail.com” descrevendo uma situação que você tenha vivenciado e que demonstre o quanto você é tímido. A data para o envio de seu relato é até 31/07/2011. Após esta data, todos os e-mails serão analisados por nossa equipe de Coach e os 10 melhores e inusitados relatos serão publicados neste blog para uma votação pública. Os nomes e localizações ou referencias pessoais serão mantidas sob sigilo.

A votação se dará entre o período de 03/08 até 10/08/2011, quando então o grande finalista receberá como prêmio 4 sessões de Coaching Online gratuitas com exercícios para Vencer a Timidez. As sessões serão ministradas por e-mail.

Aproveite esta oportunidade unica de vencer a timidez, e através do coaching, obter o melhor de você para você mesmo.

Estamos aguardando o seu relato.

Modelo 9 – Análise de Ganhos e Perdas

Olá a todos, estamos de volta com mais uma ferramenta muito importante no desenvolvimento de nossos processos de mudança. As vezes, as pessoas desejam mudar de vida, uma mudança radical, mas não conseguem ver o que essa mudança poderá trazer de beneficio ou de malefício para sua vida atual. É por isso que a ferramenta de Ganhos e Perdas é de grande importância, pois iremos através dela, observar os aspectos da mudança em sua vida, e verificar o quanto essa mudança poderá ser benéfica ou não.

Esta ferramenta se assemelha a uma análise Swot, pois iremos também trabalhar com um quadro onde anotaremos nossas observações. A grande diferença é que esta ferramenta avalia não a situação em sí, ou os cenários que a cercam, mas sim a forma como esta situação ou mudança pode interferir em nosso próprio bem estar.

A grande questão nesta ferramenta, é descobrir quais são os seus propósitos e como eles interferem em seu estado atual, seja pessoalmente ou profissionalmente. Para isto, é importante que você possa definir exatamente quais sãos seus propósitos atuais, e neste caso, poderíamos utilizar outras ferramentas já vistas neste espaço, como por exemplo a Definição de seus Objetivos, os Resultados Esperados do processo de coaching e a formulação de sua Dream List. A partir do momento que temos um objetivo determinado, podemos então fazer uso desta ferramenta para aprimorar nossa responsabilidade em torná-lo real, ou descartá-lo, de forma a abrir espaço para objetivos que possam trazer maiores ganhos em nossa vida.

A partir do momento que já temos um objetivo, uma mudança, ou um propósito de vida, poderemos então fazer uso da ferramenta de ganhos e perdas. Veremos abaixo, uma representação gráfica desta ferramenta, e como trabalhar com a mesma:

O primeiro passo é responder as questões levantadas pela ferramenta:

1º O que você ganha se obtiver isto? (seu propósito, desejo, uma mudança de vida)

Esta questão irá levantar nossos motivadores, as coisas que nos darão prazer ao conseguir realizar o que é desejado. São estes pontos que irão nos auxiliar, quando por exemplo estivermos confusos com o caminho escolhido. Serão nosso combustível para prosseguir, mesmo quando tudo parece perdido em sem nenhum sentido.

2º O que você perde se obtiver isto? (quais elementos de sua vida atual você pode perder ao alcançar seu objetivo)

Esta questão é de grande importância para que possamos descobrir e avaliar quais elementos podem atrapalhar nosso processo de mudança. As vezes quando decidimos por uma grande mudança, não nos atentamos ao que podemos perder com isso, e num futuro próximo, estas perdas podem voltar como um grande peso, atrapalhando e dificultando todo o processo. Determinar estes elementos irá ajudar a decidir se a mudança é realmente viável ou não.

3º O que você ganha, se NÃO obtiver isto? (quais o benefícios de não alcançar o resultado esperado?)

Neste momento, estamos identificando elementos que nos dão prazer, mas que podem interferir de maneira negativa em nosso processo de mudança. Estes elementos são considerados sabotadores, e podem oferecer uma grande resistência em todo o processo. Geralmente encontramos com eles nos momentos de comodismo, quando estamos levando uma vida “morna”, sem muitas emoções. E quando determinamos que é o momento de mudar, eles aparecem para nos dizer o quanto estamos bem como estamos, e que mudar não fará nenhuma diferença.

4º O que você perde se NÃO obtiver isto? (as vezes a dor pode ser um motivador muito forte, e é isto que estamos buscando com esta questão)

Quando precisamos geralmente de uma motivação para prosseguir, é muito comum buscarmos isso na dor que algo nos trará. Pensar no que perdemos quando não alcançamos nossos objetivos, traz para dentro um sentimento de angustia, que ninguém consegue ignorar. É neste momento que devemos transformar este sentimento em combustível para prosseguir, para ir até o fim e fazer o que deve ser feito, para que nosso objetivo seja alcançado dentro de nossas expectativas.

Respondendo a estas 4 questões, estaremos montando nosso quadro de ganhos e perdas, e a partir de nossas respostas, poderemos então fazer a avaliação necessária para estabelecer nosso objetivo como viável ou não. Vamos entender como fazer esta análise:

A primeira análise é sobre a minimização de Perdas. Para isso, no nosso segundo quadro, avalie cada perda com a seguinte questão:

  • O que você pode fazer para minimizar as possíveis perdas?

Faça isso com cada perda anotada, verifique como você pode diminuir as possibilidades de perda, sem que para isso precise desistir de seu objetivo. Quanto mais você conseguir adaptar seu objetivo com seus ganhos, minimizando suas perdas, mais próximo dele você vai se encontrar, e mais força de vontade você terá para concluí-lo.

A segunda análise é em relação aos ganhos secundários, ou os sabotadores de nosso terceiro quadro. Para cada ganho secundário anotado, iremos nos fazer a seguinte questão:

  • O que você pode fazer para continuar tendo os ganhos atuais em não obter o que você deseja? Como você pode manter estes ganhos, e mesmo assim conseguir realizar seu desejo ou propósito?

Se você conseguir responder cada ganho com uma solução positiva, e que mesmo assim você possa ainda concluir seu objetivo, esses sabotadores se tornarão possíveis motivadores, que irão ajuda-lo a alcançar seu objetivo almejado, sem que para isso precise se sacrificar a perder coisas que você também gosta.

A terceira análise é sobre a congruência sistemica de seu propósito e/ou objetivo. Para isto vamos nos fazer o seguinte levantamento:

  • Este objetivo ou resultado esperado afeta negativamente outras pessoas ou o meio no qual faço parte?

Esta é a parte mais difícil de admitirmos em nossos objetivos. Muitas pessoas ainda trazem dentro de sí uma espécie de egoísmo, onde queremos ver somente o nosso próprio bem, sem se importar realmente com o que pode ser bom para os outros também. Congruência significa Concordância, saber se nosso objetivo esta em concordância com o meio no qual vivemos é de grande importância para que o mesmo possa ser viável. Caso em algum momento a resposta a esta questão seja um sim ou um não duvidoso, temos então que partir para o quarto passo da análise, que é o ajuste de objetivo:

  • Se SIM, o que você precisa alterar no seu objetivo para que este afete apenas positivamente outras pessoas ou o meio no qual você vive?

É importante que nosso objetivo possa ser maleável a mudanças. Um objetivo extremamente rígido, torna-se mais difícil de ser alcançado. Principalmente quando temos de modifica-lo para que ele não interfira de maneira negativa em relação a outras pessoas ou com o meio no qual vivemos. Um dos princípios do coaching é que você possa alcançar seu sucesso, sem que com isso você prejudique outras pessoas. Ter sucesso significa estar bem, e fazer com que todo o seu meio esteja bem também.

Vou terminando por aqui com mais este modelo, e gostaria de receber seus comentários a respeito destes processos de coaching que tenho disponibilizado. Participem deixando seus comentários, sugestões e criticas, todos serão lidos e respondidos a contento.

Abraços e Até Breve com mais um modelo.

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