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Processo de Coaching Online

Coach Douglas FerreiraCoach Douglas FerreiraO processo de Coaching Online é muito aplicado em diversos países como uma ferramenta de desenvolvimento pessoal prática e de fácil aplicação. A partir deste artigo, iremos reproduzir este processo de forma que você possa desenvolver suas habilidades e competências de forma agradável e no conforto de sua casa.

Inicialmente, vamos montar um roteiro de trabalho padrão, que pode ser alterado de acordo com cada caso. Neste roteiro, faremos um passeio pelas mais diversas técnicas de coaching de forma educadora e clara.

A aplicação de coaching online segue o mesmo processo do coaching presencial, com a diferença de ser aplicado através de correio eletrônico (e-mail) ou por ferramentas de comunicação online (Msn – Skype –  Yahoo’ Messenger). Vamos ver as vantagens e desvantagens de cada processo:

Correio eletrônico:

Vantagens:

  • Maior disponibilidade de tempo (não é necessária presença obrigatória em data e hora determinada).
  • Menor custo (O valor é referente ao atendimento por e-mail de 01 sessão por semana (1 e-mail) pelo período de 04 semanas, equivalente a R$ 300,00 – Cada sessão sai por apenas R$ 75,00 com limitação de até 01 e-mails por semana).
  • Maior tempo de análise e entendimento das técnicas utilizadas.

Desvantagens:

O processo de coaching através do correio eletrônico demanda mais tempo de acompanhamento, devido a demora do feedback necessário para as ações realizadas pelo coachee, dependendo mais de seu comprometimento com o processo e determinação em realizar as tarefas determinadas durante o mesmo. A garantia de sucesso no decorrer do processo depende exclusivamente deste compromisso do coachee, sendo este um fator determinante para a obtenção dos resultados esperados.

Ferramentas de Comunicação Online:

Vantagens:

  • Contato direto entre o Coach e o Coachee, facilitando o feedback relacionado as técnicas e ferramentas utilizadas.
  • Menor custo em relação ao coaching presencial (O valor se refere ao atendimento online por comunicador instantâneo de 01 sessão por semana pelo período de 04 semanas, equivalente a R$ 360,00 – Cada sessão sai por apenas R$ 90,00 sendo 01 sessão semanal).
  • Análise imediata e simultânea das técnicas utilizadas

Desvantagens:

O processo de coaching por ferramentas de comunicação online exige o compromisso presencial de pelo menos 02 sessão semanal com duração de 45 minutos, sendo o dia e horário fixo e pré-determinado durante a sessão inicial. A garantia de sucesso no decorrer do processo depende exclusivamente deste compromisso do coachee, sendo este um fator determinante para a obtenção dos resultados esperados.

Roteiro padrão de Coaching Online

Determinar um bom roteiro de trabalho é fundamental para a aplicação do coaching online. Este roteiro deve ser formalizado durante a primeira sessão, e seguido de forma a alcançar os resultados determinados. Abaixo, vamos delimitar um modelo padrão de roteiro de trabalho, que poderá ser alterado conforme as necessidades e particularidades de cada cliente:

  • Especificação de Objetivo
  • Identificação de Valores
  • Resultados Esperados
  • Missão e Propósito
  • Administração de Tempo
  • Dreamlist

Outras ferramentas e técnicas podem ser utilizadas e exploradas conforme a sua necessidade junto ao processo de desenvolvimento pessoal:

  • Roda da Vida
  • Ganhos e Perdas
  • Swot Pessoal
  • Ensaio Mental
  • Crenças Limitantes
  • Entre muitos outros…

Para fazer uma consulta gratuita e criar um roteiro de trabalho adequado aos seus ideais, entre em contato através do e-mail douglas.coach@gmail.com e marque um horário ou requisite um e-mail de pesquisa inicial. Nos próximos artigos, iremos descrever detalhadamente os modelos de trabalho de acordo com o roteiro pré-estabelecido acima.

Abraços e Sucesso Sempre.

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Lista de Roteiros:

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Modelo 8 – Análise do Nível de Satisfação – Aplicação

Já vimos em um artigo anterior todas as descrições a respeito das áreas de nossa vida. A partir deste artigo mencionado, vamos passar para a aplicação do processo. para isso, disponibilizo a ferramenta em formato XLS (Arquivo do Excel) com toda a programação já preparada. Segue o arquivo:

Download da Planilha – Nível de Satisfação

Avalie cada uma das áreas com uma classificação de 0 a 100. A cada nota mencionada, o gráfico irá se formar para dar uma visão mais simples de como está o seu nível de satisfação atual.

Depois de avaliar todas as áreas de sua vida, seja o momento de iniciar o processo, que apesar de bem simples, muitas pessoas se esquecem deste segundo passo ou não o compreendem corretamente. Você pode encontrar na mesma planilha a principal questão para que possamos refletir a respeito de nossa análise:

Questão: Em qual área de sua vida, se você colocar um pouco mais de foco hoje, terá uma influencia positiva em um número maior de outras áreas?

É importante que você entenda, que não estamos falando em foco na área que esteja pior ou melhor, independente de como seja a avaliação inicial, é importante escolher uma área que tenha uma maior influência sobre as outras.

O aspecto principal desta ferramenta, é encontrar um ponto de partida para o trabalho de coaching, principalmente quando o cliente (coachee) se encontra confuso em relação aos seus objetivos, ou não sabe como deve começar o processo. Quando você determina qual área tem uma maior influencia sobre as outras, poderemos então trabalhar com esta área de forma que todas as outras áreas que são dependentes possam melhorar também.

Vamos colocar um exemplo para que possa ficar mais claro:

Digamos que após ter realizado meu nível de Satisfação, tenha chegado a conclusão de que se eu colocar um pouco mais de foco na área de Espiritualidade, terei uma influencia nas seguintes áreas:

  • Saúde e Disposição (Pois estarei cuidando também de minha saúde mental)
  • Desenvolvimento Intelectual (Pois estarei aprimorando meus conhecimentos na área espiritual)
  • Equilíbrio Emocional (Todo estudo religioso estimula o equilíbrio emocional)
  • Contribuição Social (Fazer parte de um grupo religioso estimula a contribuição Social)
  • Familia (Por ser um valor de vida, a espiritualidade e a familia se unem)
  • Vida Social (Terei contatos com outras pessoas de um mesmo interesse)
  • Plenitude e Felicidade (Toda busca de novos conhecimentos levam ao caminho da Plenitude e felicidade)

Como podemos observar, se eu trabalhar com a Espiritualidade, 7 outras áreas serão influenciadas. Desta forma, eu sei que é uma boa área para se iniciar meu processo de transformação.

Caso deseje, este pode ser o inicio de seu processo de coaching. Envie seus resultados e suas considerações para que possamos avaliar o nível de nossos processos, e aproveite este mês nossa promoção de coaching online. para maiores informações, clique aqui.

Espero que este processo possa ser de auxilio a todos meus leitores, e agradeço por toda a atenção dispensada.

Até Breve.

Avaliação do Nível de Satisfação – Passo a Passo: