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A Arvore dos Problemas

Uma história muito interessante, para alegrar o fim de noite, ou o começo do dia:

Esta é uma história de um homem que contratou um carpinteiro para ajudar a arrumar algumas coisas na sua fazenda.
O primeiro dia do carpinteiro foi bem difícil.
O pneu da seu carro furou.
A serra elétrica quebrou.
Cortou o dedo.
E ao final do dia, o seu carro não funcionou.
O homem que contratou o carpinteiro ofereceu uma carona para casa.
Durante o caminho, o carpinteiro não falou nada.
Quando chegaram a sua casa, o carpinteiro convidou o homem para entrar e conhecer a sua família.
Quando os dois homens estavam se encaminhando para a porta da frente, o carpinteiro parou junto a uma pequena árvore e gentilmente tocou as pontas dos galhos com as duas mãos.
Depois de abrir a porta da sua casa, o carpinteiro transformou-se.
Os traços tensos do seu rosto transformaram-se em um grande sorriso, e ele abraçou os seus filhos e beijou a sua esposa.
Um pouco mais tarde, o carpinteiro acompanhou a sua visita até o carro.
Assim que eles passaram pela árvore, o homem perguntou:
– Porque você tocou na planta antes de entrar em casa ???
– Ah! esta é a minha Árvore dos Problemas.
– Eu sei que não posso evitar ter problemas no meu trabalho, mas estes problemas não devem chegar até os meus filhos e minha esposa.
– Então, toda noite, eu deixo os meus problemas nesta Árvore quando chego em casa, e os pego no dia seguinte.
– E você quer saber de uma coisa?
– Toda manhã, quando eu volto para buscar os meus problemas, eles não são nem metade do que eu me lembro de ter deixado na noite anterior.
(Autor desconhecido)

Chegando a fonte dos problemas…

Depois que você conseguir ter uma visão clara sobre a origem de um desafio, problema ou necessidade, você pode tomar medidas eficazes para criar uma mudança consciente em sua vida.

Aqui, temos duas técnicas que irão lhe ajudar a acessar sua sabedoria interior, ajudando a chegar a fonte dos problemas. Quando você sabe o que é realmente importante para você, você começa a ver as coisas com mais clareza. E quando você tem clareza, suas ações começam a ter foco. A clareza de suas ideias irão também ajuda-lo a reformular toda a situação ou desafio.

Técnica 1 – A técnica do “Por que”

Utilize esta técnica simples para chegar as origens de um problema ou de uma situação conflitante. A técnica reside em se questionar persistantemente com “Porque” até chegar a uma resposta de origem real do problema ou da situação.
Veja este exemplo abaixo:

Situação: Eu quero parar de trabalhar.

1. Por que eu quero parar de trabalhar?
R. Porque eu quero parar de receber ordens sobre tudo o que devo fazer.

2. Por que eu quero parar de receber ordens?
R. Porque desta forma eu poderia fazer meu trabalho em paz.

3. Porque eu quero fazer meu trabalho em paz?
R. Por que desta forma eu poderia sentir que estou realizando algo de útil no meu dia.

Mantenha-se perguntando “por que”, até chegar ao seu valor fundamental, onde não caibam mais resposas.

No exemplo acima, essa pessoa precisa sentir que está completando projetos úteis em seu dia a dia. É neste momento em que se encontra um senso de realização dentro desta pessoa. No exemplo acima, o individuo realmente não quer um novo emprego, precisa apenas se sentir util durante o seu dia. Assim, o próximo passo é encontrar maneiras de fazer com que isso aconteça dentro de sua situação atual. Um novo emprego ainda pode ser uma opção válida, mas com este exercicio, a pessoa tem uma nova compreenssão da situação que vive.

Técnica 2 – De que forma eu poderia…?

Faça uma lista de desafios que começam com a estrutura da frase:

De que forma eu poderia _____________?

Por exemplo:

  • De que forma eu sinto que estou realizando algo todos os dias?
  • De que forma eu poderia ganhar mais dinheiro?
  • De que forma eu poderia conseguir um emprego melhor?
  • De que forma eu poderia encontrar o meu parceiro de vida?
  • De que forma eu poderia descansar mais?

Pegue qualquer situação e a coloque na estrutura das frases acima. Tome cada desafio que você está vivenciando e pergunte-se: “De que forma eu poderia?”

E depois ouvir as respostas que a SUA SABEDORIA INTERIOR lhe dá. Escreva as respostas como as obtém. Não se censure de forma nenhuma. Coloque todos os seus pensamentos em um pedaço de papel.

Este exercício ajuda a mudança que você vê que é possível, quais são realmente as opções disponíveis e quais ações você pode tomar para criar o que quiser em sua vida.